Hành trình tìm kiếm “ĐỘI HUYỀN THOẠI” trong cộng đồng HKRers 👥 CƠ CẤU ĐỘI & THỜI GIAN THI ĐẤU Link sự kiện: https://nghienchaybo.com/event/goat-of-hkrers-hanh-trinh-tim-kiem-doi-huyen-thoai-trong-cong-dong-hkrers 📜 LUẬT CHƠI CHI TIẾT Các bài core hợp lệ: Plank – Squat – Burpees – Wall Sit – Hít đất – Hít xà – Jumping …
longkaht Khám Phá Tính Năng Tự Động Tạo Hình Ảnh Tracklog “Cine” Siêu Đẹp Từ Strava Trên NghienChayBo.com
Chào các runner đam mê! Nếu bạn là một tín đồ của việc chạy bộ, chắc hẳn bạn đã quen thuộc với Strava – nền tảng theo dõi hoạt động chạy bộ hàng đầu. Nhưng đôi khi, việc chia sẻ tracklog (dấu vết hành trình chạy) chỉ với bản đồ …
HTR CHALLENGE “CHẠY ĐÓN TẾT” 2025
CHALLENGE 06/01/2025 – 02/02/2025 “CHẠY ĐÓN TẾT” Link bản xếp hạng: https://nghienchaybo.com/team-event-dashboard/htr-challenge-chay-don-tet-2025 Mục đích: Nối tiếp thành công của “Mùa hè rực rỡ” – sau challenge mùa hè HTR đã có thêm rất nhiều elite ultraroad, và thành tích của thành viên cũng tiến bộ đáng kể. Theo truyền thống …
3D TET EM MIU CHALLENGE
Hướng dẫn đăng nhập vào nghienchaybo.com https://nghienchaybo.com/blog/2022/02/21/huong-dan-dang-nhap-nghien-chay-bo/ Link FB event: https://www.facebook.com/groups/3dtriathlon/permalink/1512719012546114/ Link bảng xếp hạng https://nghienchaybo.com/event/3d-2023-tet-em-miu-challenge Cách tính điểm: Level 1: Thời gian transition giữa 2 môn bất kỳ (kha’c nhau) max là 15p ví dụ: 3 môn thì 2 transition, max 15p cho 1 transtion2 môn thì 1 transition, …
Tạo giải chạy bộ online miễn phí
Các bạn có thể gửi yêu cầu tạo che lần (challenge) hòan tòan miễn phí tại đây https://forms.gle/ZR35ZekK2WgqR8Au7 Hiện team nghienchaybo.com đã áp dụng nhiều tính năng tính điểm cho các challenge sau: 3D “A NEW YOU” CHALLENGE3/1/2022 12:00:00 AM – 4/30/2022 11:59:59 PM Cách tính điểm: Bơi hồ 1km …
binh nguyen