Mauris ut enim sit amet lacus ornare ullamcor. Praesent placerat nequ puru rhoncu tincidunt odio ultrices. Sed feugiat feugiat felis.

Search Form

Ngựa Hoang Triathlon Ngựa Hoang Triathlon
Chạy bộ

Ngựa Hoang Triathlon Weekly Challenge 2023-01-16-22

16/01/2023

Link tham gia: https://nghienchaybo.com/event/ngua-hoang-triathlon-weekly-challenge-2023-01-16-22 Quy đổi: chú ý: thời gian chuyển tiếp(transition) giữa 2 môn bất kỳ (khác nhau) tối đa là 15 phútví dụ:3 môn thì 2 chuyển tiếp, tối đa 15p cho 1 “chuyển tiếp”2 môn thì 1 transition, tối đa 15p cho 1 “chuyển tiếp” Cách tính …

Read More
longkaht
3d-tet-2023-em-miu-cha-len 3d-tet-2023-em-miu-cha-len
Chạy bộ đạp đạp xe giải chạy online miễn phí tạo giải chạy bộ online

3D TET EM MIU CHALLENGE

06/01/2023

Hướng dẫn đăng nhập vào nghienchaybo.com https://nghienchaybo.com/blog/2022/02/21/huong-dan-dang-nhap-nghien-chay-bo/ Link FB event: https://www.facebook.com/groups/3dtriathlon/permalink/1512719012546114/ Link bảng xếp hạng https://nghienchaybo.com/event/3d-2023-tet-em-miu-challenge Cách tính điểm: Level 1: Thời gian transition giữa 2 môn bất kỳ (kha’c nhau) max là 15p ví dụ: 3 môn thì 2 transition, max 15p cho 1 transtion2 môn thì 1 transition, …

Read More
longkaht
Chạy bộ

Cha lần 2023 – Run delete blue

02/01/2023

– Chạy bộ tích luỹ tối thiểu 35km / tuần hoặc – Chạy bộ ít nhất mỗi ngày một “chách lốc” (tối thiểu 2km cho 1 “chách lốc”), liên tục trong vòng 6 ngày. Upload lên trước 24h tối chủ nhật. Link dky tuần 1: https://nghienchaybo.com/event/htr-blue-cha-lan-2023-0102-0108

Read More
longkaht
Chạy bộ

Save The Oceans Virtual Run 2022

24/08/2022

Thành phố biển Vũng Tàu là điểm du lịch nổi tiếng của Việt Nam, nơi đây có ngọn Hải đăng cổ nổi tiếng, tượng Chúa giang tay bình yên và những cung đường mòn tuyệt đẹp và đầy thử thách trên núi Tương Kỳ – Tao Phùng. Là thành phố …

Read More
longkaht
Chạy bộ

Quy định về giải chạy “Save The Oceans Virtual Run 2022”

24/08/2022

– Hoàn thành cự ly 21Km bằng nhiều lần chạy trong thời gian quy định. – Kết quả hoạt động chạy chỉ được ghi nhận khi người tham gia có tài khoản Strava, đã kết nối và đăng ký thành công. Link đăng ký giải chạy:  https://nghienchaybo.com/event/save-the-oceans-run-2022  – Nếu người tham …

Read More
longkaht